18 tanda yang terjadi jika persalinan sudah mulai mendekat.
Persalinan tentu menjadi momen yang paling dinantikan ibu hamil. Namun, tidak sedikit yang merasa cemas dan khawatir ketika sudah memasuki waktu persalinan, terutama bagi yang pertama kali hamil.
dr Ilham Utama Surya SpOG Staf Medis Women Health Service RSUPN Dr Cipto Mangunkusumo mengatakan persalinan normal terjadi saat memasuki minggu ke 37 atau usia kehamilan sudah 42 minggu.
“Bila persalinan terjadi saat kehamilan di bawah usia 37 minggu, maka disebut persalinan prematur atau kurang bulan. Sedangkan persalinan melebihi usia kehamilan 42 minggu maka disebut postmatur, serotinus atau lewat waktu,” jelas dr Ilham, dikutip dari HaiBunda.
Ketika persalinan semakin dekat, umumnya tubuh akan memunculkan berbagai tanda. Oleh karena itu, ibu hamil penting untuk mengetahui apa saja tanda-tanda persalinan sudah dekat.
Berikut tanda-tanda ibu hamil sudah mendekati persalinan.
1. Kontraksi hilang timbul semakin sering
Tanda persalinan semakin dekat yaitu rasa mulas karena kontraksi hilang timbul. Umumnya, kontraksi ini timbul lebih dari 3 kali dalam 10 menit dengan durasi lebih dari 40 detik. Pada kondisi ini, ibu hamil sudah tidak kuat untuk berjalan.
2. Keluarnya bloody show
Bloody show yaitu keluarnya lendir kental bercampur darah dari kemaluan. Kondisi ini terjadi karena munculnya plak mukus kental yang menyumbat serviks selama kehamilan. Lendir keluar saat beberapa hari sebelum persalinan hingga saat persalinan tiba akibat serviks yang mulai membuka.
3. Rasa ingin buang air besar (BAB)
Saat mengejan, ibu hamil akan menggunakan otot-otot yang dipakai untuk mengeluarkan tinja saat buang air besar (BAB) sehingga akan muncul rasa ingin BAB.
4. Ketuban pecah
Selain kontraksi, tanda persalinan semakin dekat adalah ketuban pecah. Beberapa ibu hamil akan merasakan sensasi semburan cairan yang berlebihan dari kemaluan saat ketuban pecah. Jika kamu merasa ketuban telah pecah, cobalah untuk tetap tenang. Hubungi bidan atau dokter.
5. Pimpin meneran
baca juga:
Pimpin meneran merupakan kondisi ketika ibu hamil menggunakan segala tenaganya untuk mengeluarkan bayi dari kemaluan. Syarat untuk melakukan tindakan ini yaitu dorongan ingin meneran, liang kemaluan membuka, lubang anus terbuka, perineum menonjol.
6. Muncul naluri keibuan
Naluri keibuan akan muncul tanpa Bunda sadari. Seperti keinginan untuk membersihkan rumah, menyiapkan perlengkapan bayi, atau memasak. Tapi, ingat jangan terlalu lelah ya, Bunda, karena harus ada tenaga tersisa untuk persalinan nanti.
7. Nafsu makan meningkat
Sama seperti pada masa mengidam, nafsu makan Bunda juga akan meningkat pada saat melahirkan.
8. Sakit punggung
Nyeri pada punggung ini sangat umum terjadi. Ini disebabkan karena terjadinya relaksasi tulang sendi dan ikatan-ikatannya. Gerakan bayi yang semakin menekan tulang belakang juga membuat punggung terasa nyeri.
9. Muntah
Muntah ini selain dipengaruhi oleh hormon, juga merupakan efek psikologis karena emosi yang tidak stabil, perpaduan rasa takut, nyeri, dan bersemangat.
10. Perut terasa mengeras
Ini adalah salah satu cara alami tubuh Bunda untuk mendorong sang calon bayi turun ke mulut rahim. Rasa mulas yang diakibatkannya pun bisa membuat perut terasa mengeras.
ilustrasi tanda-tanda mau melahirkanilustrasi tanda-tanda mau melahirkan/ Foto: iStock
11. Kontraksi
Kontraksi atau rasa mulas terjadi menjelang hari-hari kelahiran. Kontraksi yang sebenarnya yaitu kontraksi pada rahim, melalui pinggang, lalu ke panggul. Kontraksi ini dirasa sangat kencang sehingga mengakibatkan perut terasa mulas dan durasinya akan terjadi semakin cepat dari waktu ke waktu.
Misalnya, kontraksi terasa setiap satu jam sekali. Kemudian, meningkat menjadi 30 menit sekali, kemudian menjadi setiap 10 menit sekali, hingga akhirnya persalinan dimulai.
Bunda yang sedang mengalami fase ini disarankan untuk menjalankan tips sebagai berikut:
- – Tetap tenang dan jangan panik.
- – Buat diri Bunda senyaman mungkin.
- – Hitung waktu dan durasi kontraksi
- – Jangan tundan keinginann untuk buang air kecil.
- – Jika kontraksi semakin sering, segera hubungi dokter.
12. Keluar lendir dari vagina
Ini merupakan tanda-tanda proses kelahiran sudah semakin dekat. Biasanya, jumlah lendir semakin meningkat.
13. Flek darah
Tanda-tanda berikutnya adalah munculnya flek-flek pada cairan vagina. Awalnya, flek tersebut berwarna cokelat muda, cokelat, hingga akhirnya berwarna seperti darah.
Apabila Bunda mengalaminya, segera pergi ke rumah sakit atau rumah bersalin.
ilustrasi tanda-tanda mau melahirkanilustrasi tanda-tanda mau melahirkan/ Foto: iStock
14. Ingin buang air kecil tak tertahankan
Bunda akan mengalami dorongan hebat yang akan membuat Bunda benar-benar ingin buang air kecil. Ini terjadi karena bayi semakin mendorong ke bawah.
15. Gerakan bayi melambat
Sesaat sebelum terasa nyeri persalinan, gerakan bayi Bunda akan terasa melambat. Itu karena bayi sedang mengatur posisi kelahiran.
16. Kepala bayi mulai bergeser ke bawah
Ini merupakan tanda bahwa bayi Bunda sudah menuju ke pintu rahim. Bunda dapat merasakannya karena perut bagian atas terasa kosong.
17. Kondisi psikologis tidak stabil
Semakin mendekati waktu persalinan, emosi menjadi tidak stabil, gejolak energi yang berlebihan atau bahkan ada keinginan untuk menyendiri. Karena itu dibutuhkan kesiapan fisik dan mental yang matang.
18. Pembukaan
Tanda akan melahirkan yang terakhir dikenal dengan istilah pembukaan. Pembukaan ini terjadi ketika kepala bayi sudah berada di pintu rahim.
“Istilah pembukaan ini ditandai dengan angka satu hingga sepuluh. Pembukaan akan berjalan satu persatu dan waktunya tidak dapat dipastikan. Bisa saja terjadi setiap dua jam, tetapi bisa juga kurang, atau bahkan lebih,” tambah Fredrico.
ilustrasi tanda-tanda mau melahirkanilustrasi tanda-tanda mau melahirkan/ Foto: Istock
Saat sudah masuk di pembukaan sepuluh, pembukaan leher rahim Bunda sudah sempurna. Bunda seharusnya sudah masuk dalam ruang bersalin dan siap mengejan.
Gejala yang Bunda alami dalam fase ini adalah:
- – Dorongan untuk mengejan semakin kuat
- – Tekanan pada anus semakin kuat
- – Rahim akan terangkat setiap kali kontraksi terjadi
- – Lendir dan darah yang keluar bertambah
- – Rasa geli. meregang, panas, dan tersengat pada vagina ketika kepala bayi muncul
- – Terasa basah dan licin ketika bayi keluar
- – Rasa sakit seketika menghilang ketika bayi benar-benar sudah keluar.
Nah sudah diperhatikan dengan seksama tanda-tanda melahirkan ini? Jika Bunda merasa sedang mengalaminya sekarang, ayo tunggu apa lagi. Segera ke bidan atau dokter kandungan yang sudah Bunda percayai.
Sesaat lagi, Bunda akan bertemu dengan buah hati. Wah, selamat ya, Bun!
Oh iya, Bunda jangan kaget jika nanti ada ‘drama’ di saat persalinan. Selebriti macam Tasya Kamila pun merasakan drama persalinan ini dan ceritanya bisa Bunda simak di video berikut.
credit: terimakasih kepada: dream parenting, merdeka.com, hallo sehat.